クリップ2ちゃんねる - 2chまとめサイトをピックアップ

編集元：ダイエット板より「ε=ε=走　ジョギング　68km通過　ε=ε=走」
1 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2008/06/09(月) 21:01:37 ID:E+LisETk
【まとめサイト】 http://www10.atwiki.jp/jogging/
　過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
　聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
【努力目標】
・下品・エロネタ・マルチ・作り話・煽り・釣り・自作自演・蔑視（デブ、ピザ等）は自主規制しよう。
　IDが違っていても内容を見ればわかります、気づいたら相手にしないことが大事。
・月間走行距離は人それぞれです、少ないから駄目だ、多いのはスレ違い、というのはお止めください。
　多い人は確かに頑張った証拠ですが、怪我や過労に注意しましょう。
・疲労していたり寒いと体が硬くなり怪我をしやすくなります。
　ウォーミングアップ、ストレッチ（無理に伸ばすのはNG）を頑張ってみて。
　空気は乾燥し風邪をひきやすくなります。うがいを習慣にして風邪を予防しましょう。
前スレ
ε=ε=走　ジョギング　67km通過　ε=ε=走
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1212292757/
次スレは>>950が立てる。無理なら他の人よろしく。
続きを読む